#sport

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Mówi się, że to życie pisze nam różne scenariusze. Nic bardziej mylnego, to my jesteśmy odpowiedzialni za jego treść... Możliwość wystąpienia w najlepsiejszej sportowej telewizji na świecie czyli @eurosportpl, jest właśnie jednym z tych napisanych scenariuszy :) Dziękuje wszystkim za miłe wiadomości które otrzymałem, mam nadzieje, że stanąłem na wysokości zadania 😁 #mikeszgym #eurosport #telewizja #sport #skijump #studio #marzenia #doświadczenie #przygoda #pozytywnie #odważnie #myślpozytywnie #działajodważnie #myślpozytywniedziałajodważnie #mpdo #fitness #focus #fun #fight #freedom @fundacja_mpdo


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Toujours en train d'entraîner ma roulade plongée 📷 @nino592 #parkour #parkourlife #dive #roll #sport #entrainement #roulade #plongée #artdudeplacement


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Finir la semaine en faisant un peu de sport sur les quais de la Loire💪💪 #sport #orléans #vue #quaideloire #coucherdesoleil #bonneresolution #beauté


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Reprise du sport 💪🏼 #sport #fitness


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4 months ago, world championship ship 💫 . . . #firesport#memories#sport#likeforlike#worldchampionships


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Fett macht nicht fett! ▫️ Hi Leute👋🏻, ▫️ zuerst mal zur Frage warum ich ein Badeanzug trage, ich gehe jetzt schwimmen. 🏊🏻‍♀️😜 ▫️ Nun zur Sache: ▫️ Heute mal ein Thema zu einem verbreiteten Irrglaube. Bekanntlich gibt es gute und schlechte Fette, ich bin z.B. ne gute Fette. 😂 Spaß bei Seite. :) Ganz einfach gesagt, es gibt gesättigte (eher meiden) , ungesättigte Fette (super) und mehrfach ungesättigte Fette (klasse).🙌🏻 ▫️ Essen wir gesunde Fette und bauen sie im Alltag mit ein, dann haben wir sogar eine optimale Unterstützung für den Körper, z.B.: ▫️ 👉🏻 Der schlechte Cholesterinwert sinkt, der gute steigt. ▫️ 👉🏻 Ungesättigte Fette wirken positiv auf das Herz. ▫️ 👉🏻 Unterstützt sogar bei Krankheiten! ▫️ ⚠️Zu beachten ist jedoch : ▫️ ▪️Nicht hoch erhitzen ▫️ ▪️Wie bei allem: In Maßen, nicht Massen! ▫️ ❗ Vorallem die mehrfach ungesättigten Fette müssen zugeführt werden, da diese nicht selbst vom Körper produziert werden❗ ▫️ Ich habe hier ein optimales Öl, mit einer super Bioverfügbarkeit, das man perfekt portionieren kann. Es ist von @omega3zone 😍. ▫️ - Schluss mit lästigen Kapseln oder der falschen Dosis! Der Körper nimmt nämlich nur eine bestimmte Menge auf. ▫️ - Dieses Öl bietet die optimale Versorgung, ganz ohne lästiges Aufstoßen, wie bei anderen Omega 3 Kapseln o.ä.. Sogar mit einem leichten angenehmen Geschmack (ich habe hier Zitrone 🍋). ▫️ - Es ist wirklich perfekt zur Versorgung, ich liebe es und empfehle es wärmstens weiter! #healthyfood ▫️ Fazit : Das richtige Fett macht fit, nicht fett! ▫️ Baut ihr täglich Öle in euer Ernährungsplan ein? ▫️ Ich grüße euch. ✌🏻☺️ ▫️ #swimming #swimsuit #swim #motivation #fitnessaddiction #fitspirational #fitlife #fitspo #fitfreak #healthy #sportmotivation #ernährungistalles #liebeslauftagebuch #omega3 #swimminggirl #swimandrun #penguswimwear #fitgirl #sport #sports #instafitsociety #imoveme #sportworld #getstronger #nopainnogains #blogger_de #youcandoittoo #StopExercising #StartTraining


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📢 Iniciamos el DEMO VARLION con el TEAM Varlion México. 🎾👊 @varlionbrandmx PODER Y FIRMEZA. El Summum del pádel ya está aquí. 🇲🇽 🎾 . . . #varlionplayer #summum #InstaPadel #Sport #cromosmasterfinal #padel #wptyucatánexhibition #WPT


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أرواح الشهداء سوف تنتصر يوماً و تعود لبغداد. الضحكة من جديد ❤️✌️. . ... . . . . . . . . ................................................... #مهند_علي #كاس_اسيا_2019 #iraq #asian #sport #المنتخب_العراقي #العراق #love #photography #shotonnikon #علاء_عباس ‏‎#شجع_منتخبك #الاسود_تسود_دائما #الاسود_تسود #غرب_اسيا #كاس_العالم #fifa #علي_عدنان #save_the_iraqi_people #نازل_اخذ_حقي


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Wird es jetzt doch noch Winter? — 🏃🏻‍♂️ — 🏃🏻‍♂️ — 🏃🏻‍♂️ — 🏃🏻‍♂️— 🏃🏻‍♂️ — Nachdem ich mich bei vielen Läufen im Dezember und Januar zuletzt eher wie Herbst oder Frühling fühlte, lag heute auf ein paar Kilometer bei leichtem Schneeregen erstmal ein Hauch von Winter in der Luft. Nachdem der Samstag gestern bei den @ninerschemnitz und der @nik.wim_ocho Flugshow dem Zuschauen vorbehalten war, ging es heute selber aktiv raus an die Luft. Hatte unter der Woche meine Wade noch rebelliert, lief es nach einigen Tage Pause diesmal wieder beschwerdefrei. — 🏃🏻‍♂️ — 🏃🏻‍♂️ — 🏃🏻‍♂️ — 🏃🏻‍♂️ — 🏃🏻‍♂️ — #running #run #runner #sport #training #newyear #neuesjahrneuesglück #ausdauer #endurance #outdoor #chemnitz #instarunners #runnersofinstagram #stravarunners #runninggoals #saxony #laufenmachtglücklich #roadtoberlinmarathon #wald #nature #hauptsachedraussen #trees #longrun #beatyesterday #runningman


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Ксюня красотка! 😍😍😍 _________________ 🐝🌹🌻 НАБОР в ГРУППЫ pole-dance, +индивидуальные тренировки: 0999709127 (Вайбер) @elen_february #poledance#sport#sportlife#sportgirls#girl#полдэнс#поледенс#полденс#спорт#спортвзапорожье#полденсснуля#акробатика#polewoman#pole#polefit#poleart#poleing#polepower#polelove#растяжказапорожье#стретчингзапорожье


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You set your sights on it and you did it! Massive congrats to my champ @ria.roams for completing her 10k run and setting a new personal best! 🥇❤🏃🏽‍♀️🙌🏾 . . . . #proud #marathon #running #run #runner #marathontraining #fitness #runners #training #instarun #instarunner #workout #motivation #runnersworld #sport #runnerslife #km


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Achte unbedingt sehr auf deinen Alkoholkonsum. Klar, damit sagen wir dir nicht, dass du komplett auf Alkohol verzichten MUSST, jedoch solltest du alles in kleinen Mengen halten. Was vielen nicht bewusst ist, ist, dass Alkohol sehr viele Kalorien hat. Das wird oftmals unterschätzt.⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣ Folge @zielfitness GRATIS und beginne JETZT mit deiner Transformation 💯⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Du hast Fragen, Wünsche oder Ähnliches? Dann melde dich gerne bei uns per PN! ☺⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #trainieren #muskelaufbau #krafttraining #muskeln #derwegistdasziel #bewegungtutgut #bewegung #fitonehamburg #fit #motiviert #bizeps #trizeps #fitnessstudio #machdichwahr #fitx #fitfamgermany #fitnessmentor #gedanken #fitness #muskelnaufbauen #sport #nevergiveup #nopainnogain #bodybuilding


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47 minutos.🥊 Alta intensidad.🥊 Resultados reales.🥊 Estás preparado para conquistar este lunes el challenge 140? 🔥😎👊 #hit4change #Brooklynfitboxingtenerife #Brooklynfitboxing #santacruz #brooklynfitboxinglalaguna #boxeo #kickboxing #muaythai #fitness #fitnesslife #Fitboxing #move #exercise #motivación #fun #happy #justdoit #healthy #strong #workout #love #lifestyle #Poweroffun #nolimits #sport #arturoferreira #🥊


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Heute Morgen war es bei uns stellenweise so gefährlich glatt,dass ich beim laufen 🏃🏻‍♀️ auf meinen Po geplumpst bin.Nachdem ich dann fast ein zweites Mal gestürzt bin,brach ich nach 8km meinen Lauf ab.Sicherheit geht vor...☝🏻 Auf dem Sofa 🛋 liegend werde ich jetzt mal ein Brot mit Butter,Käse und Geflügel -Leberwurst essen.🍞🧈🧀Dazu gibt es Gurke,Ei und Blumenkohl.🥚🥒Da mir das natürlich nicht über den Abend reichen wird,werde ich zur späteren Stunde nochmal in der Küche tätig werden...👩🏻‍🍳Habt einen schönen Abend ihr Lieben❣️😘#brot #bread #butter #käse #käsebrot #eggs #butterbrot #laufen #laufenmachtglücklich #running #run #sport #fitfam #healthyfood #healthylifestyle #foodphotography #foodpic #foodoftheday #foodie #brotzeit #essen #eat #gesundessen #roggenbrot #cauliflower #cucumber #cheese #abendessen #abendbrot #foodforfoodies


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Your mind will most definitely play with you. It will tell you that you are too tired, want junk, don’t exercise today. Don’t let it limit you. Push through because WE GOT THIS! 💪🏼 . . . . #exercise #fitness #workout #gym #motivation #health #fit #training #fitnessmotivation #healthy #fitfam #bodybuilding #weightloss #cardio #lifestyle #healthylifestyle #gymlife #personaltrainer #strong #muscle #fitspo #instafit #diet #nutrition #getfit #crossfit #fitnessaddict #sport #strength #weightlossjourney


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Our dishes for tomorrow 🍲.. Two kind of delicious salads Spinach and grapes salad.🍇🍈 Spinach, grape, pomley, pomegranate. سلطة السبانخ والعنب.🍇🍈 سبانخ ، عنب ، بوملي ، رمان. Chia seeds with cottage cheese salad🍅🍲 Cucumber, tomato, radish, lettuce, parsley, cottage cheese, chia seeds. سلطة بذور الشيا والجبنة.🍅🍲 خيار ، طماطم ، فجل ، خس ، بقدونس ، جبنة قريش ، بذور شيا. #salad #healthy #fitness #delicious #sport #Low_calories_salad #amazing #lose_weight #nutrition #vegan #fruits #vegetable


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Reprise du sport difficile Quel sont vos entraînements ? Des conseils pour perdre du poids niveau machine ? :) Pas facile d'y allez souvent à cause du boulot #fitness#basicfit#fit#rennes#fitgirl#sport#entrainement#pertedepoids#body#bodypositive#sportswear


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ME AND KAREEM ABDUL JABBAR—— JULIUS DR.J ERVING GIVING ME HIS SIXERS JERSEY IN THE LA LAKERS LOCKER ROOM — DERYA AND BELGIUM BBALL COACH AND BEST FAMILY FRIEND RENE MOL—- BROTHER STEVE PLAYING AGAINST ME —— CARL LEWIS AND I ON TV FOR NIKE—— DIEGO MARADONA AND I —— SYDNEY MONCRIEF AND I 👍🇺🇸🏀 #mylife #mybook #worldstar #legends #nfl #nhl #nba #allstars #celebrities #michaeljordan #germany #stars #friends #guys #boys #girls #sportswear #usa #bremerhaven #nike #nikestore #football #baseball #new #dress #sport @deekaymiami @wallykruso @kareemabduljabbar_33 @lakers


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Hertha kriegt vier Stück! Dem FC Bayern gelingt der perfekte Start in die Rückrunde. #skybuli #bscfcb #bundesliga #fussball #sport #instasport #fifa #herthabsc #fcbayern


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Everyone knows someone who has been on a ‘diet’ forever But how long should you diet for? As we restrict our bodies start to adapt and it becomes harder to lose weight Interestingly, this concept of ‘adaptive thermogenesis’ may be attenuated by having periods of restriction with periods at maintenance We see from this study that 2 weeks restriction and 2 weeks maintenance resulted in greater weight loss without greater loss of lean tissue when compared to an identical deficit over a continuous period Do I think this is applicable? For some people yes, and maybe something to consider when working with female clients to coincide with their cycle But in a less controlled environment, 2 weeks on 2 weeks off may take longer to achieve goals as opposed to a continuous 12 week deficit So if you struggle to maintain a long period of restriction - this could be for you if you are able to see the long term vision On the other hand, a well planned, progressive deficit over a long period can be just as easily implemented It’s personal preference, but if you struggle, something to consider! Ref: Intermittent energy restriction improves weight loss efficiency in obese men: the MATADOR study


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Hallenturnier C-Jugend Es war ein kleines, aber Feine erstes Hallenturnier für die Kids in diesem Jahr. 🤗🤗🤗 Zum Schluss hat es zum 2. Platz gereicht. ⚽️⚽️👍👍👍 Glückwunsch ⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️ #svsereetz #tsvratekau #Fussball #hallenturnier #cjugend #c-jugend #futsal #spielen #Sport


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Training 🏃🏾🏃🏾 #entrainement #sport #om #boxe #musculation


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Ready for the week ahead ✌️


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Não desista dos seus sonhos.Mesmo que outras pessoas não acredite que você é capaz.O seu sonho só se realiza se você acreditar que é capaz #axemoi #portoseguro #jurere #moto #sportbike #bikersofinstagram #taguatinga #japanese #sport #motorcycles #bikelife #dubai #santorini #cbr1000rr #honda #cbr1000 #naked #procton #hondamotorcycles #japao #cbr1000rrsp #brembo #bikers #bike #motorcycle #olhins #hrc #fireblade #ls2 #hurricaneevolution


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🔝 🔝 🔝 🔝 🔝 🔝 🔺NOVI TECH FLEES MODELI 🔺 🔻VRHUNSKI KVALITET 🔻 🔺MODEL OD UVOZ 🔺 🔻DOSTAPNI M-L-XL-XXL 🔻 ®️DOSTAVA NIZ CELA MKD #македонија #fashion #ootd #sport #lifestyle #stylish #casual #fitness #bodybuilding #onlineshop #onlineshopping #winter  #likeforlike#boys #girls #ohrid #lakeohrid #strumica #gevgelija #winter #mavrovo  #krusevo #winteriscoming #skopjecity #KUMANOVO #skopje #prilep #macedonia #ohridlake #vienna_austria


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🇨🇵 4ème mois Ma tête quand on me dit que ça ne se voit pas que je suis enceinte 🤣. Hypocrisie ou cécité ? A votre avis, j'ai pris combien de kg en 4 mois ? Fin Août je pesais 59 kg 🤰🏽 : je continue de manger sainement, en apportant une attention particulière aux risques de carences alimentaire et aux besoins nutritionnels de bébé. Finalement je réalise en le vivant que j'avais déjà une bonne alimentation. Je n'ai presque rien changé sauf le sport où je suis passée de 15h/semaine à 2h. 🇬🇧 4th month My face when they say to me it is not obvious I'm pregnant 🤣. Are they hypocrite or blind ? How many weight did I win ? At the end of August, my weight was aroung 59 kilos 🤰🏽: I'm still eating healthy with a special focus on what baby needs to stay in health. I did not have changed my way of life cause my previous food habits was almost the same. I have just changed the time I spend at gym and tennis. It was 15 hours a week and now it is 2 hours. ___ #Musculation #Fitness #Sport #Tennis #Training #Workout #Running #Healthy #Health #Food #Motivation #Guadeloupe #vegan #recette #receip #pregnant #enceinte #pregnancy #grossesse


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If Rakitic plays today, it will be his 300th La Liga match with Barcelona and Sevilla. [MARCA]


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Un grand merci à @lestudio_juliefitness.danse notre partenaire, et à Lucile, nos deux coachs sportifs pour ce samedi après-midi #fitness. Merci à toutes les participantes pour votre bonne humeur et cette ambiance de foliiiiie. . #cardioboxing #zumba #sport #saturday #kfighteusesausenegal #partenaire #trekrosetrip


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Вечерний кач с брохой💪💥 #нижнийновгород #fitness #sport #фитнесград


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Bon dimanche 💪😎 Qui au sport aujourd’hui ? #sport #fun #funny #drole #marrant #videodrole #french #likeme#again #vip #


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‼️Vtg Mizuno Hirai Colar Sharp Red‼️ ⛔Size:S ⛔Pit 17 labuh 26 ⛔Made in Japan ⛔Condition Cun kaler merah pekat ⛔RMxx 😉👌 🔌Whatsapps=013-9515042 #mizuno#mickeymouse#hawaii#vintage#brandedmurah#sport#sayajualbundle#bundlemurah#bundlemalaysia#bundlemalaysiamurah#pakatanbundlemalaysia#pakatanbundle#bajubundle#bundlemurah#bundlemalaysia#bundleeklantan#bundleterengganu#bundlepahang#uitm#uitmmachang#uitmkelantan#politeknik#politeknikkotabharu#kelantanonlineshop#kelantan#kelantanese#kotabharukelantan#malaysiaonlineshopping


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COCONUT COOKIE PROTEIN od @happypower_cz |review| 🥥 K Vánocům jsem dostala vychvalované proteiny od této úžasné firmy. A musím říct, že jsem byla nadšená! Pistácii jsem zatím ještě nezkoušela, ale zbylé dvě příchutě jsou podle mě skvělé. U toho na obrázku je "vzadu" trochu cítit chuť obyčejného veganského proteinu (bez příchuti), což mně osobně vůbec nevadí, protože to mám ráda, nicméně je tam taky hodně cítit kokos. Možná bych jen vytkla, že je to až trochu moc sladké (slazeno sukralózou), ale asi taky záleží, do čeho to dáte. Celkově hodnotím 9/10 a za mě stále vede chocolate-almond, jehož mám doma poctivě půl kila 😌. 🥥 Zkoušeli jste tyto proteiny? Jak chutnaly vám? Dejte vědět 😊.


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This face when someone asks if they can have the last sip from your protein ice-tea...🧐🍹


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MORE NUTRITION🏋🏼‍♀️ Letzte Woche hat mich ein Paket von @morenutrition.de erreicht , seitdem probiere ich täglich neue Proben aus, doch eine Sache ist jetzt schon mein absoluter Favorit! Das Every Workout in der Geschmacksrichtung-SAUERKIRSCHE 🍒 Es enthält unter anderem Koffein,dieses steigert zum Beispiel die Konzentration. Deswegen nehme ich es immer vor dem Training um mich komplett auf dieses zu konzentrieren! 🏃🏼‍♀️🏋🏼‍♀️ Every Workout kann man kalt ❄️ oder auch heiß 🔥 als Tee genießen! Überzeugt euch selbst !😋 (Mit dem Code :More10 könnt ihr immer 10% auf eure Bestellung sparen)


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I ÷ hello tree ... My body doesn't bend .. I don't like yoga, but I must to go sometimes.🙄 @leylasandshikoart #f24seven #sport #muaythai #bestrong


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Мой первый пёсик, Тузик.


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Wie ich es liebe sonntags einfach auf zu wachen . OHNE einen Wecker ⏰ ! So ist es einfach viel entspannter ☺️ wieso kann man nicht einfach so zur arbeiten gehen so wie man auch aufwacht ? 🤷🏻‍♂️🤷🏻‍♂️🤷🏻‍♂️ Ich hoffe ihr habt alle einen schönen Sonntag ❤️ und geniest ihn alleine oder mit Family & Friends 😊 • •Werbung Ortsangabe/Verlinkung • • #photooftheday#instadaily#dailypost#tagsforlikes#gay#gayboy#iphoneonly#instablogger#blogpost#blogger#fashion#love#me#boy#like4like#instagay#fashionblogger#inkedboy#drmartens#lifestyle#followme#tattoo#gym#fitness#healthy#instagym#sport#comment4comment#mensfashion#instafashion


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